Este "secreto" es muy recurrido a fines de cada año desde que lo publiqué. Parece que a las personas les preocupa no terminar lo que han dejado sin concluir empezar el año bien. No te preocupes,no tienes que esperar a fin de año, así que empieza hoy mismo. Este es pues el secreto de cerrar los círculos.
A reserva de las dudas de una amiga que en el Facebook nos preguntó que si "cerrar círculos es fingir amnesia" vamos a hablar un poco sobre este preciso secreto para aclarárselos.
El famoso escritor y pensador brasileño: Paulo Coelho precisamente habla mucho de éste tema de cerrar círculos y lo ha desarrollado extensamente, si bien es un concepto o idea profundamente asentada en las filosofías de Oriente y que hoy por hoy ha tomado vigencia entre nosotros los occidentales.
¿Tu has aprendido a cerrar círculos?
Recordemos que todos en nuestras vidas hemos pasado por etapas. Desde las mas obvias que son las relacionadas con nuestra edad, como la niñez, la adolescencia, la adultez o la ancianidad... hasta las menos obvias como las relacionadas con nuestro estado civil: soltero, casado, divorciado, viudo, separado, arrejuntado, en unión libre o las que se relacionan con nuestra posición social actual, el estatus político o nuestra capacidad económica.
Si todo lo que pensamos crea energía, todo, absolutamente todo lo que hacemos o hicimos a lo largo de nuestra existencia han sido manifestaciones que trazan "círculos" en nuestras vidas. Alguna vez, en algún momento y lugar a lo mejor aventaste una piedra a un estanque y viste como del punto donde cayó la piedra se generó una onda circular. La onda se prolonga o se multiplica según la fuerza y el volumen del objeto que arrojamos.
Pues bien. Piensa que Tu eres esa piedra. Tu vibras y creas círculos que pueden crecer y crecer en etapas o interrumpirse en algún momento o entrecruzarse con otras ondas de otras fuentes o de otras "piedras".
Así es tu vida... por lo que siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida y cerrar ésos círculos con intención... de preferencia, para tener salud mental y una vida sana y plena.
No seas necia o necio o terca o terco o como se diga en tu idioma nativo. Si insistes en permanecer en éstos círculos más allá del tiempo necesario, puedes hasta perder la alegría y el sentido del resto de tu vida. Y nosotros lo que buscamos es que estemos bien, alegres y felices en todo el camino que nos queda por vivir.
Así que hay que empezar.
Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando chapas o cerrando capítulos, o cerrando libros, o como quieras llamarlo.
Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir los momentos de la vida que se van clausurando o terminando. Y no regresar como disco rayado, asi se decía antes, con el mismo sonsonete o queja de siempre.
Conozco personas muy mayores que se siguen lamentando de que su madre o abuela les espantó al amor de su vida.
Conozco señores que siguen pensando en por que no aceptaron aquél trabajo promisorio que les ofrecían en otro país... hace 60 años.
Conozco actrices que rechazaron papeles que consagraron a sus pares que si lo hicieron.
Y que no se hable aquí de novias o novios plantados. Besos que no se dieron y palabras que no se dijeron.
Lo hecho, hecho está.
Yo también era de los que dejaban los círculos abiertos... hasta que la vida me enseñó lo duro, lo doloroso y lo malo de hacerlo. Todavía tengo algunos abiertos que me niego a cerrar, lo confieso. No soy perfecto.
Pero a raíz de que intencionalmente he cerrado "algunos" he aprendido varias cosas. Entre las que menciono:
Aprendí que de amor no muere nadie y que la vida da muchas vueltas, a veces increíbles.
Aprendí que estamos en una gran rueda de la fortuna donde a veces andamos arriba, otras abajo y en otras ocasiones colgados a punto de caer al vacío... pero que finalmente está en nosotros y sólo en nosotros cerrar y desprendernos de ésos círculos sobre los que hemos construído y destruído tanta vida y consumido tanto y tanto tiempo.
Una vez estaba en clase de física en la prepa, cuando nuestro notable maestro, el Físico Mexicano Everardo Hernández daba su clase y trataba de explicarnos esto del tiempo. Nos dijo: "alcen la mano que quieran y truenen los dedos conmigo, tris tras, esto mis jóvenes alumnos ya pasó y no regresa nunca... Entonces pareciera que no hay presente, pero el presente es precisamente el único tiempo que existe".
Luego me volví fanático del astrónomo Carl Sagan en aquéllos años que publicaba su famoso libro Cosmos que luego convertirían en serie para la tele. En un capítulo dedicado al tiempo Sagan decía que "el cielo que vemos cada noche no es estrictamente mas que una foto del pasado, puesto que todo es cambiante, el sol que vemos es el de hace 8 minutos y 19 segundos luz y la estrella mas cercana a la tierra es la de hace cási tres años.
Así que cuando mi pequeño hijo mayor me comentaba que un día quiere ir a Kepler-20, que es una estrella a 950 años luz de la tierra en la constelación Lyra y con una temperatura menor que el sol con un sistema solar de solo cinco planetas. Posiblemente habitado... pues me quedo mudo pero le contesto "Un día encontraremos los humanos una forma de viajar mas rápido que la luz" lo malo es que a esta velocidad si ya no está en 950 años podemos no encontrarla (se rie).
Pero regresemos a cosas mas terrenales. Recuerdo hace unos 25 años. Yo acababa de "tronar" como decimos en México de una relación amorosa intensa y comprometida con una chica a la que en muy poco tiempo quise mucho y luego hasta salía en la tele. Algunos me decían que era el clavo que había sacado a la anterior, la que probablemente fue mi amor de juventud. Yo estaba de nuevo feliz y ya cási al borde del altar... cuando de pronto zas. Todo se terminó después de una tormenta con alta traición. Al mas puro estilo telenovelesco latinoamericano. Yo me sentía chinche y echaba fuego contra todo y todos. Pero dentro de lo posible trataba de contenerme.
Habrían pasado unos cinco meses. Un día de Octubre con la cola entre las patas fuí a visitar a un muy querido amigo y también conocido de la interdicta. Su sabia madre, que había conocido a la mujer en cuestión también, me dijo al verme. Mira Güero: "En la vida tenemos que aprender que así como prendemos velas, las apagamos y podemos encender otras. No te preocupes. La vida te traerá a alguien más y encenderás otra vela".
Y las encendí pero se apagaban. La vida al fin de una década me trajo a alguien mas que vino verdaderamente a iluminarme mi existencia. En efecto. Fui muchos años feliz hasta que la hermosa vela se apagó una vez más y mi nave volvió a cambiar el rumbo... Y así me ha pasado hasta este momento en el que estoy a la mitad de la carrera.
Hoy he cruzado más círculos de vida de otras personas y he aprendido mucho. Me he reencontrado con personas encantadoras que cruzaron mi historia personal alguna vez. Pero veo la película de otra forma por que cerré en su momento ésos círculos salvo dos o tres... docenas. No, es broma.
Así que de que me ha costado trabajo cerrar los círculos me ha costado. ¿Lo he conseguido? ¿Quizás sí? ¿Quizás no todos? Pero por lo menos te soy sincero en que no dejo que ésos círculos me hagan daño o me lastimen más. Eso si que no.
¿Ya no hay amor? ¿Terminó tu trabajo?, ¿Se terminó el contrato? ¿Se acabó tu amistad con tu mejor amigo/a?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó? ....
Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente vida "revolcándote" en los por qué, en regresar el cassette, poner tu mp3 en repetición sinfin, escuchar voces en el Iphone, revisar tu fototeca, ver en memorias ajenas y tratar de entender por qué te sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, tu mamá, tu papá, el vecino, la maestra, tu jefe... todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.
No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué permanente y perenemente. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. Decían los Grandes Sabios "No se puede cruzar el mismo río dos veces".
No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Si te cuesta trabajo desprenderte te recomiendo el Método Sedona del que hablo también en éste blog. Es una técnica muy simple y efectiva para "soltar" aquéllo que nos molesta. Aqui te va un ejercicio simple para soltar: Toma un lápiz o pluma u objeto que puedas sostener en tu mano dominante, apriétalo con fuerza con la mano mientras piensas " en lo que no puedes soltar o te molesta" sostenlo unos 30 segundos y sueltalo, déjalo caer o aviéntalo si quieres diciendo "adios". Listo te has librado de un mal recuerdo, has cerrado otro círculo. Y si son muchos así te sigues, uno o dos al día.
No te voy a pedir que lo hagas al 1000%, sólo inténtalo.
Pero por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros o ropa. Tampoco exageres como ciertos conocidos y conocidas míos que se empeñan en cambiar de guardarropa, auto o de mobiliario de casa cada 6 meses "pa que fluya mas". Eso es Feng-Shui in extremis. Yo Creo que Tus recuerdos los puedes conservar mientras no te duela el conservarlos.
Algún día te escribiré de legendarios personajes de mi historia familiar expertos en la materia de depurar.
Y ésto ya lo habrás escuchado en muchas lecciones de filosofía oriental. A veces ya se que cuesta trabajo hacerlo. Los objetos o recuerdos deben recordarnos sucesos agradables no pasados malestares. Además de cómo me lo insiste mi cuñada que es Yogui "te quitan energía".
Ojo, con éstas acciones, no te pido que te vuelvas minimalista de la noche a la mañana ni que te vayas a vivir a la playa o te lances en una gira alrededor del mundo para olvidar y aprender.
Los cambios se hacen de tajo o poco a poco, pero procura si optas por lo último desprenderte de un poquito más cada vez.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.
Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente… Un día a la vez, como insisten los alcohólicos anónimos. No más de un día a la vez. Lo haces por 21 días y listo... ya cambiaste.
El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú… Suelta el resentimiento.
El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte lentamente, envenenarte y amargarte. Yo no quiero ser un viejito gruñón cuando sea anciano, si Dios me da la dicha de llegar a mayor y voy a llegar, todavía hay mucho por vivir y ser feliz en el camino a ello.
La vida está hecha para ir adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas" por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción.
¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones? (no me digas) , ¿Palabras que no se dijeron? (todo a su momento), ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, ni en ese corazón, ni en esa habitación, ni en esa casa, ni en esa oficina, ni en ese oficio. Ya no es tu círculo. Punto. S.I.G.U.I.E.N.T.E.
Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año... ni siquiera hace un segundo. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo.
Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático.
Es por salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida. Por éso me gusta tanto un antiguo dicho hindú que ya cite y escuché por primera vez en una clase de cálculo infinitésimal cuando iba en primero de preparatoria: "No se puede cruzar el mismo río dos veces" y no, no es posible hacerlo.
Es duro pero es cierto. Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú veniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo y esencialmente sólo, de la misma forma que te irás algún dia.
Aunque es costumbre vivir pegado a alguien y es un trabajo personal aprender a vivir sin él o ella (según sea el caso), sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.
Mi mamá nos dice a todos sus hijos y nietos que tanto adora: "Ya los tuve a todos mucho tiempo debajo de mis alas... cuando es tiempo de que vuelen... vuelen lo mas alto que puedan... si algún día quieren regresar al nido, regresen pero sólo de visita o para que les reparemos sus alas".
Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Por eso cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.
Y tómatela leve en el proceso de lograrlo. No hay prisa. Un día a la vez es suficiente.
Hay muchas palabras para significar salud mental. Una es cerrar círculos y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante en la vida con paz, tranquilidad, prosperidad, amor y felicidad. ¡Esa es la vida!
Bienestar y alegría.
Hiram B.C.R.
