El Secreto para tener un esplendido 2011

Esta columna llena de secretos se la dedico a todos los que tienen un anhelo especial en la vida y particularmente a una querida amiga que esta haciendo sus pininos de escritora pero luego se achicopala de repente con todas las tribulaciones de la época, así que ánimo que todos PODEMOS.

Yo te deseo TODO LO MEJOR para tí en este 2011 que comienza ya.

Como lo venimos recomendando en este BLOGG DESECRETOS, Yo te sugiero empezar con varias cosas este año, que a manera de resumen son:

1) Quitate la palabra NO de tu vocabulario y desechala completamente. Si te cachas a punto de decirla cambiala por otra. YO SI PUEDO va a ser tu mantra de hoy en adelante y vas a reacondicionar tu mente a ver formas de hacer las cosas, no de no hacerlas o bloquearte por que alguien mas dijo que son imposibles. TU SIEMPRE PUEDES Y SIEMPRE PODRAS.

2) Estamos a unos días de celebrar el AÑO NUEVO. Hoy que leas esta nota esta mañana empieza a hacer una lista por escrito de lo que quieres que sea tu vida este 2011. Has tres copias de TU LISTA DE DESEOS. Una la guardas en tu cajón o en tu cajita de los deseos, es tu copia de respaldo. Otra se la llevas a tu Santo favorito en una iglesia de tu preferencia o si prefieres la quemas con cerillo de madera en la primera hora del AÑO NUEVO y la última copia guárdala en tu cartera doblada en tríangulo. La consigna es que la vas a leer en la mañana y en la noche todo el año que entra y vas a ir tachando lo que se te va cumpliendo de tu lista.

3) Hazte el compromiso personal de que pase lo que pase le vas a ser fiel a lo que apuntaste en tu lista. El cielo es el límite con lo que pides, cada uno es un deseo, TU DESEO ARDIENTE EN TU CORAZON. TU PIENSA EN GRANDE y SE ASERTIVA/O. No uses frases con NO ni con MENOS, todos tus deseos tienen que ser POSITIVOS y enalteciendo lo que pides, para tu bienestar y el de los que te rodean o de todo el mundo. 

4) Mucha atención si te cuesta trabajo pedir. Piensa e imagina a una suerte de ALADINO que esta cumpliendo tus deseos. SON REGALOS DE DIOS. SON REGALOS QUE TE MERECES POR QUE ERES UNA BUENA PERSONA. Recibe estos regalos de Dios con gratitud y por anticipado, dando las gracias. SE UNA PERSONA AGRADECIDA CON TODOS Y CON TODO. Todos los días agradece por que estás un poco mas cerca de tu meta específica. Por que te encontraste con fulanito o fulanita que se animaron a ayudarte. Por que estás sana. Por que te levantaste HOY. Por que hiciste una venta espectacular. Por que te regalaron esto o aquello y hasta por que fuiste a STARBUCKS o viste a tu amigo o cantante favorito o por que te comiste las mejores enfrijoladas de tu vida que te preparó tu mamá, tu pareja, tus hijos o la muchacha.

5) NADA DE MALDICIONES. NADA DE MENTADAS DE MADRE. NADA DE INSULTOS AL PROJIMO. NADA DE GRITOS EN EL TRAFICO. Tu tienes que estar en sintonía. Alineate con el de arriba, con NUESTRO GRAN DIOS QUE ES TODA BONDAD. AHORA SONRIE y abre los ojos por que ahí esta lo que pides, MUY CERCA DE TI. Ojo, a lo mejor tienes que poner un poquito mas de ganas, o escarbar o buscar entre un alterón de cosas... pero ahi esta todo lo que quieres para ti. Esperando a que lo recibas. ASI Te vas a poner en sintonía con tu corriente de bienestar permanente. Es como escuchar una estación de radio directamente de DIOS permanentemente.

5) Como ya estás aprendiendo a estar en el vórtice del BIENESTAR y sigues el flujo divino. Sientete bien con todo lo que pienses y hagas. SIEMPRE. Si no te late algo o no te hace sentirte bien deséchalo y siguete con lo que sigue. Aprende a sensibilizar a tu sexto sentido y escucha a tus corazonadas. Si tienes duda, detente, respira lento, cuenta hasta 10 y mientras preguntate: "lo hago o no lo hago". No hagas nada "que no te lata", asi sea algo banal. Si no te gusta donde vas a dejar tu auto estacionado. Le das una vuelta a la manzana y consigues un lugar que te guste. ¿Que no te gusta tu atuendo para trabajar? CAMBIATE DE ROPA por algo que te guste. Cambia de camino a tu trabajo, explora e intenta cosas nuevas. Pero abstente en todo lo posible de hacer cosas o estar en situaciones que no desees, que no comprendas, que te presionen a hacerlas, te den de plano asco o no quieras hacerlas. A fuerzas ni los zapatos entran.

6) Como es arriba es abajo, asi que SIEMPRE DESEA LO MEJOR PARA TI Y PARA TODOS LOS QUE ESTEN A TU ALRREDEDOR O CONTIGO. A los que te caigan mal simplemente mándales bendiciones mentales y que busquen su bienestar en otro lado. El mas rudo se dobla. El mas odioso o sangrón se alejará. Vas a ver que sí.

Finalmente tu recuerda lo que cantaba Anita La huerfanita: "Seguro que hay sol mañana, ya verás que pase lo que pase, sale el Sol". Deja que ésa primera luz de cada día, la luz mas divina de Dios te toque cada mañana y trata de llevar ésa luz a todas las almas que toques ése día.

Yo voy a escribir el prólogo de tu primer libro, ya te lo pedí y ya te lo prometí, asi es que apúrate. Nos decía JL Pardo, maestro de la UIA hace unos 27 años "Escribe una hoja diaria y en 6 meses tienes un libro de 200 pags, escribe 3 hojas diarias y lo terminas en dos meses..." Y yo te recuerdo algo mas, si Guillermo Arriaga pudo tu también puedes. 

Bendiciones.

Paz y Bien.

Hiram Bolaños Cacho R.

El secreto de mi diario de exitos

Muchas personas exitosas recomiendan llevar un diario. Esto es por que eventualmente y la mayoría de las veces tu te conviertes en lo que te enfocas. Pero llevar un diario también te ayuda a mantenerte agradecido en tu mente cada día y con esto puedes atraer mas cosas positivas a tu vida.

El diario puede ser un documento de procesador de texto, un blog privado, un cuaderno, una grabación de audio o de video, notas en tu agenda diaria. No importa en dónde lo escribas pero escríbelo. Yo en lo personal uso un cuaderno carta de cuadritos y un blog personal privado en este mismo espacio virtual. Aquí es en dónde tu puedes escribir las cosas que te hacen sentir feliz. Estas también pueden ser las mismas cosas por las que te sientas agradecido y expreses tu gratitud.

Y cuando te pase algo negativo... no escribas que lo hiciste mal. Escribe sólo lo que te haya gustado mas de cada experiencia. Examina cómo manejarías esa experiencia mejor si te vuelve a suceder y da las gracias por ello. Nota: La forma más sencilla para lograr este estado de ánimo es imbuirte en una serie de imágenes que subliminalmente te estimulen. Piensa y arma en tu mente imágenes con la situación "ideal". 

Algunos gurúes, maestros y autores hasta recomiendan que cambies esta situación ideal a voluntad y la coloques dentro de la experiencia que te salió mal, replanteándolo así todo. Recuerda que hasta de la peor de las experiencias puedes obtener algo bueno siempre.

¿Quieres llevar ésto a otro nivel? Haz un video. En general es mejor enfocarse en tus puntos fuertes en vez de en los débiles. Si te enfocas en tratar de deshacerte de un mal hábito corres el riesgo de precisamente lo contrario y reforzarlo inconscientemente. Pero si te enfocas en tus fortalezas, atraerás más de éstas y también te ayudará a tener una actitud de gratitud.

¿Otra palabra para la palabra debilidad?; Bono, el carismático líder y vocal del grupo irlandés U2 dijo una vez; "Una de las transferencias que pasan en tu vida espiritual es no que tu carácter se desvanezca sino al contrario que empiece a trabajar para tí". Cuando tu ves como puedes usar una debilidad en una forma positiva, es mas fácil estar agradecido. Y cobijar en tu corazón esta autoestima que es tan crucial para tener relaciones personales sanas y una carrera exitosa.

Tan maravilloso como es el expresar verbalmente gratitud y aprecio, el escribirlo también realmente sirve. Y nadie más lo tiene que ver si así lo deseas.


Yo por ejemplo me empecé a animar a compartir mis escritos y pensamientos cuando alguien que quiero mucho estaba pasando por una situación terriblemente desoladora y se me ocurrió enviarle unas notas alusivas a su problema para tratar de aliviarle un poco. Agradecida, esta misma persona me insto a compartir éstos escritos con más gente y hoy lo hago con la alegría de pensar que mis palabras toquen alguien más y le ayuden. Y para mi sorpresa ha ocurrido así más de una vez. Cosa que me llena de orgullo y como lo digo alegra mi corazón.


Creo sinceramente que encontrarás que hasta cinco minutos de escribir lo que se te antoje en un diario hará aflorar tu creatividad y hará sentirte más vivo, más tú. 


Lo he aprendido de personas mayores como mi madre que acostumbra espontáneamente escribir sus pensamientos y de pequeños como mi hijo mayor, a quien le fascina hacerlo y con hermosa letra los dos, por que ahí sí la mía es terrible.

Usa tu diario para escribir cada uno de tus éxitos como te sucedan, sin importar que tan grandes o pequeños estos sean. Incluso durante ésos momentos en los que te sientas derrotado, deprimido o emocionalmente triste o melancólico, tu abre tu diario y mira tus notas mas viejas. El ver que tan lejos has ido en tu vida te hará sentirte mejor al instante. Amén de que te recordará de todas las cosas en tu vida por las que puedes y debes estar agradecido. Empezando por que estás VIVO.

Finalmente hecha un vistazo a la centena de videos que hay en lugares como YouTube y en otros portales en los que las personas como tu y yo agradecen por lo que tienen, esperan y quieren de la vida, encontrarás algunos videos referidos en este blogg y en la columna de la derecha por ejemplo, velos. Al momento de escribir esto había más en inglés que en español, pero a medida que se democratizan los medios y el internet mas y mas personas comparten su buena vibra con los demás en nuestro idioma.

Yo también uso mi diario para tomar anotaciones de los libros que estoy leyendo. Luego cuando necesito inspiración o ayuda me regreso y miro las anotaciones que también me ayudan a recordar y a enfocar mis pensamientos en ideas positivas más que en negatividad.

¿Ya usas un diario? ¿Qué tal funciona para tí? Platícamelo y mejor aún si te suscribes a este blog gratuitamente (mira arriba a la derecha, escribe tu correo y confirma, así de fácil es). Es gratis. Y así estaremos en contacto contigo.

Paz, abundancia, salud y bienestar.

Hiram.